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2013/9/23午餐菜單醬燒鯖魚、鹹蛋炒絲瓜、昆布杏鮑菇

 

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醬燒鯖魚:冰箱躺了好久的鯖魚,買了卻不知道該怎麼下手,我想就做日式好了,說是日式不過就是加了昆布醬油罷                   了!哈哈,煎的兩面恰恰的之後,倒入調好的醬油燒一下就可以起鍋了,還挺簡單的,現在看到照片才想                     到應該灑點千島香鬆,應該更像,吃後感:挺好吃的,應該已經是先醃過了吧?不過周先生說他的那一半                     刺很多,我的倒沒有

 

鹹蛋炒絲瓜:自從知道這道菜之後,幾乎絲瓜都炒鹹蛋,哈哈!本來想加香菇的,想到另一道已經有杏鮑菇,就算                            了,這次鹹蛋炒的比較久一點,有起泡,所以吃起來鹹蛋的味道也比較濃!!

 

昆布杏鮑菇:又是剩菜料理,自從開始吃副食品,每週都要吃昆布,沒辦法~~應該來找找昆布料理低~~

 

2013/9/24午餐菜單煎香腸、甜不辣炒雪裡紅、剩菜料理

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煎香腸:周先生大姑姑送的香腸,超香!在電鍋蒸的時候就整房子的香味了,本來想再煎過的,因為還要忙著做副食                品所幸作罷!話說也給小姑姑帶幾條去大陸了~家鄉味啊!!

 

甜不辣炒雪裡紅:市場新貨雪裡紅,整天吃空心菜、地瓜葉也好膩喔,重點這兩樣菜都會變黑,賣相不好,我也炒得                               不好吃!唉~賣菜的阿姨說雪裡紅會有點苦,要我先用熱水燙一下,可惜早上忙著做副食品,時間                                 不夠用,炒完嚐了一下,發現也還好啦!

 

剩菜料理:這週想說該給捷克寶寶加蛋黃了,上網查了白煮蛋的做法,沒想到超成功,蛋白完全沒黏殼!!http://onelittleflame.wordpress.com/2012/03/14/%E5%A6%82%E4%BD%95%E7%85%AE%E5%87%BA%E5%AE%8C%E7%BE%8E%E6%B0%B4%E7%85%AE%E8%9B%8B-%E3%80%90how-to-make-perfect-hard-boiled-eggs%E3%80%91/剩下的蛋白跟昆布該怎麼辦呢?只好加剛買的吻仔魚(下周要試的新貨)炒蛋好了,本來想說會混在蛋裡面,但是炒起來完全不是這回事~~哈哈

 

 

 

2013/9/25午餐菜單薑燒豬肉、蛋煎豆腐、香菇炒山菠菜

 

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薑燒豬肉:昨晚逛FB看到有人分享這道菜,雖然常做這道菜,總覺得別人做的菜都亮亮的,自己做的總是濕濕的,原                    來是加了太白粉喔~雖然太白粉熱量不少,但是做菜還是要考慮一下可看性吧!!加了太白粉真的有差                          耶,可是還是沒亮亮,下回先抓一些地瓜粉好了,這會加了一整根的薑,薑味十足!!

 

蛋煎豆腐:其實不太常吃蛋,那天查了白煮蛋才發現蛋黃含鐵,所以連做了兩天蛋料理,昨天已經炒了蛋,今天就跟                   豆腐黏成一塊吧!!哈哈~加了日式醬油,真的好香喔~

 

香菇炒山菠菜:一把40元的山菠菜硬是比空心菜貴了一倍,還是想換換口味,周先生姑姑這次還送了好多乾香菇,乾                            香菇真的好香喔~跟著杏鮑菇一起炒ㄅㄟ~最後加了好多的XO醬,懷孕時買的,卻完全忘了他!!

 

 

2013/9/26午餐菜色:獅子頭、泡菜炒高麗菜、魯味

 

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獅子頭跟滷味都是昨天在大潤發買的小菜滷味,剛把獅子頭對切,不妙,果然跟市場賣的滷味有差….

泡菜高麗菜:本來只想炒高麗菜就好,殊不知,白煮蛋失敗,半生不熟的,只好加到泡菜裡炒炒嚕!小孩生了之後,                        很多菜色幾乎都是剩菜料理,技術不好只好動動腦筋了!

 

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    查理布朗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()