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羅宋湯口味食物泥

 

雖然我不會煮羅宋湯

 

但是我會作羅宋湯口味食物泥  哈哈哈

 

上網亂google一下  看了一下食材

 

好像固定班底就是洋蔥、蕃茄、牛肉

 

先用奶油將食材爆香後就可以煮湯了~

 

因為前幾天是吃玉米濃湯口味…

 

不想給他再放奶油了

 

既然是食物泥  當然也就不會只有這些東西了

 

以下是材料:糙米、豆漿、蒜頭、洋蔥、牛番茄、牛絞肉、

雞胸肉、馬鈴薯、紅莧菜、小白菜、絲瓜、高麗菜

 

算算還有12種食材耶~ 

 

 

先將蒜頭、洋蔥爆香再放入牛番茄

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之後將肉類放進去炒一下  牛肉還是要炒才香

最後把其他食材除了青菜外都放入煮一下

這樣感覺  比較入味

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等滾了之後換鍋嚕~  鍋底是先用陶鍋煮好的糙米

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最後送入大同電鍋中繼續悶煮  

因為大部分食材都熟了 我外鍋只加了一又1/4杯的水

2014-04-25 08.44.35.jpg 2014-04-25 08.44.45.jpg  

煮好之號全部打成泥  就沒拍了~

量大概就跟鍋子齊平  不過也只能作7份而已

2014-04-25 11.45.28.jpg  

最近給暐暐的三餐中選晚餐吃半固體的食物

不過 排便情形沒有泥好  且  嗯嗯也看得出來幾乎沒分解

看來  一天一餐目前是極限  為了營養

暐暐還是要乖乖吃泥喔~  啾咪

 

 

 

 

 

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    查理布朗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()