close
2013/10/7：6.14公里、33:20分
今天是沒有明天跑步的第一天，沒錯！我下午開始又開始焦慮、找理由….幸好我還是戰勝惡魔的跑了出去，可惜跑
到一半開始飄雨，心想都跑了，當然不能被這小雨給打敗，就這樣飄著與慢跑中，天氣開始轉涼了，跑起來雖然還是一
樣累，但流的汗卻著時少了許多！本來就這樣跑完4圈半的，殊不知，雨是越下越大，開始大滴大滴的下，算了吧…今
天就到這邊ㄅㄟ，先去拿鐘要再回家吧！！從診所出來，竟然雨又停了，欺負我嘛！！今天開始拉筋活動又要加入滾
輪，誰叫肚子怎麼都不消，之前擔心傷口一直不敢用，也九個月了，不管他了，滾了50下，超有FU…..
2013/10/8 慢跑記錄：0
多事之秋…晚上正準備彎腰收垃圾要出門，就在這個模門…
我的屁屁閃到了！！
本來還想應該還好吧，跑起步來試試….劇痛，於是趕緊到樓下的中醫去針灸，幸好今天是女醫師，害羞死了！只是…好像沒有改善，短時間，我又要休兵了！又要繼續“胖”下去了…
全站熱搜
留言列表
